O efeito é modesto e específico. Ômega 3 em doses altas reduz principalmente triglicérides, com pouco impacto sobre o LDL. Fitosteróis e fibras solúveis, como psyllium e beta-glucana da aveia, reduzem o LDL de forma leve. Levedura vermelha de arroz contém uma estatina natural e não deve ser usada sem supervisão. Nenhum suplemento substitui tratamento em quem tem indicação clara.
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Última revisão: 2026-08-15
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