Prevenção, hábitos e medicamentos · Moema, São Paulo
Dormir mal faz mal ao coração?
Faz. Dormir menos de seis horas de forma habitual associa-se a maior risco de hipertensão, obesidade e eventos cardiovasculares. Mais relevante ainda é a apneia obstrutiva do sono: as pausas respiratórias provocam quedas de oxigênio e picos de pressão durante a noite, e a condição está fortemente ligada a hipertensão resistente e a fibrilação atrial. Ronco alto com pausas e sonolência diurna merecem investigação.